風熱，是病證名，風和熱相結合的病邪，臨床表現為發熱重、 惡寒 較輕、咳嗽、口渴、舌邊尖紅、苔微黃、脈浮數，甚則口燥、目赤、咽痛、衄血等。 治以疏風清熱為主。 風熱之邪犯表、肺氣失和所致。百科名片
編輯本段風熱-常見症狀
表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、 咽喉 紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、 鼻塞 黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。 風熱之邪犯表、肺氣失和所致。 症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、
有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。 空調病是病在肺衛皮毛的表證，如果不及時治療，則外邪內傳，病情加重。 一般治療原則是辛散解表，使邪氣從表而散。 還可根據患者的症狀，選擇適合的藥膳治療。
編輯本段風熱-風熱表證型
患者表現為發熱、微 惡寒 ，鼻塞，流涕，咽喉癢、痛、紅、幹，欲飲水，咳嗽痰黃， 舌苔 薄白，脈浮數，宜選擇辛涼發散、清淡易消化的食物及藥膳。 風熱
桑菊浙貝茶
【原料】 桑葉 100克， 菊花 50克，浙貝母50克。
【制法】將上述原料研為粗末，用紗布袋分裝，每袋15克，每次用1袋，放入杯中，用沸水沖泡，頻頻飲用。 【特點】本方亦食亦藥，具有疏風清熱、解表宣肺的功效，適用於有發熱頭痛、鼻塞咳嗽症狀的空調病患者。 方中桑葉、菊花，疏風清熱，清肝明目；浙貝母止咳化痰，相互配伍，可辛涼宣散，將閉鎖在體內的熱邪驅出體外，達到宣肺止咳的目的。
蔥豉豆腐湯
【原料】 豆腐 250克，淡豆豉12克， 蔥白 15克，調料適量。 【制法】先將豆腐切成小塊，加入淡豆豉放水同煮，煮沸10分鐘，再入蔥白，略煮片刻，趁熱食之。 【特點】本品辛散解表，清熱潤燥，適用於有發熱、口渴、咽乾等症狀的空調病患者。 方中的淡豆豉、蔥白可辛散解表；豆腐性寒味甘，可清熱潤燥，三者合用可驅散體內的風熱之邪。
編輯本段風熱-暑濕外感型
表現為身熱不暢，微惡寒，汗出而熱不解，頭痛頭重，身重困倦，胸悶嘔惡，食慾不振， 口淡 而黏，小便赤短，苔黃膩，脈濡。 宜選擇清熱解表、祛暑利濕易於消化吸收的食物及藥膳。
扁豆荷葉粥
【原料】扁豆（去莢）15克，鮮荷葉1張，粳米100克，糖適量。 風熱型感冒的食療_藥膳食譜 【制法】將粳米及扁豆淘洗淨，加入水煮粥。 待粥熟後，加入適量的糖，攪拌均勻，趁熱以荷葉覆蓋粥面上，直至粥呈淡綠色，棄荷葉，即可食用。 【特點】本品有清熱、解暑、化濕的作用，適用於有發熱頭重、脘悶 泄瀉 、噁心納呆等症狀的空調病患者。 扁豆性平味甘，健脾和胃，清熱祛濕；荷葉性涼味苦辛，既能清熱解暑，
又能祛濕止瀉，還帶有宜人的清香氣味；粳米性平味甘，健脾益氣。 三者配合，可清暑濕。
三鮮茶
【原料】鮮藿香15克，鮮佩蘭15克，鮮 薄荷 20克。 【制法】將三味原料切碎，放入茶壺中，用沸水沖泡代茶飲。 【特點】藿香、佩蘭清暑化濕，薄荷辛涼疏散，清解暑熱，相互配伍，具有清暑疏散、芳香化濕功效，對於暑濕 外感 型的空調病有一定裨益。
編輯本段風熱-風寒表證型
表現為 惡寒發熱 ，無汗，頭痛、周身酸痛，鼻塞不通，音啞，噴嚏，流清涕，有少量清稀痰，苔薄白，脈浮緊。 宜選用辛溫發散而清淡易消化的食物及藥膳。 芫荽 生薑 湯 【原料】芫荽（ 香菜 ）10克，生薑10克。 【制法】將芫荽洗淨切碎，生薑洗淨切片。 先將生薑放入鍋中，加水一碗，在火上煮沸2分鐘，然後加入鮮芫荽及調味品即刻出鍋。 【特點】本品中芫荽辛溫，可發表鼓邪外達；生薑性溫味辛，可發散 風寒 ，溫中止嘔，二者配合可將閉鎖在體內的風寒邪氣透達於表，而且對胃寒噁心，也有治療作用。
編輯本段風熱-病方主治
絲瓜花蜜茶乾絲瓜花10克，蜂蜜10克。 將絲瓜花洗淨，放入蓋杯中。 用沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘，調入蜂蜜，趁熱飲用。 此為1日量，分早晚兩次飲。 該方有清肺化痰止咳的功效。 風熱表證型 蟬衣牛子 桔梗 茶蟬衣、生甘草各3克，牛蒡子9克，桔梗5克。 將上藥共研末，置保溫杯中，以沸水沖泡，蓋悶15分鐘，代茶飲，每日l劑。 該方有疏散風熱、止咳的功效。 金銀花 沖雞蛋金銀花5克，鮮雞蛋l枚。 先把雞蛋打入碗內，金銀花加水200毫升，煮沸5分鐘，取汁衝雞蛋攪拌，趁熱一次服完，每日早晚各服1次。 此方有疏風散熱， 潤肺止咳 的功效，適用於 風熱咳嗽 、痰黃或少痰、咽喉痛、 口乾 苔黃。 茅桑湯 白茅根 15克，桑白皮lO克，冰糖15克，將上藥洗淨，同冰糖一起放入鍋中，加水3碗，煎取約2碗湯即可。 此為1日量，分2～3次涼飲。 該方有清熱止咳的功效。
編輯本段風熱-宜食食物
梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。 民間常將梨子削皮後，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。 或選用已故名醫 蒲輔週 的方法，用中藥 麻黃 3~5克，搗碎或捶碎後放人梨心內蒸熟食用。 羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。 可用羅漢果1個， 柿餅 15克，水煎服食。 柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。 據近代藥理試驗觀察， 柿子 確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。 枇杷 性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。 《滇南本草》雲：“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。 《福建中草藥》還記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。 風熱表證型 荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。 每次可用鮮荸薺250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。 蘿蔔汁可選用紅皮辣蘿蔔新鮮者500克，洗淨不去皮，切成薄片，放於碗中，上面放飴糖（麥芽糖）2~3調羹，擱置一夜，即有溶出的蘿蔔汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。 也可用鮮蘿蔔與荸薺各500克，洗淨後一併搗汁或榨取汁水服。 冬瓜性涼，能消痰、清熱。 《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰，止 咳嗽 。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。 絲瓜善於清熱化痰，對咳嗽 痰多 、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。 這是由於絲瓜的植物黏液裡，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。 凡屬肺熱或 風熱犯肺 的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處。 薄荷味辛性涼，善於疏散 外感風熱 。 《滇南本草》中說它“治傷風咳嗽”，實為風熱咳嗽。 《簡便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風熱。”故凡 風熱感冒 咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。 胖大海 有清熱、潤肺、止咳作用。 如清代名醫張壽頤所說：“近人用之，皆以治傷風咳嗽，……善於開宣肺氣，並能通洩皮毛，風邪外閉，不問為寒為熱，並皆主之。能爽嗽豁痰。”《慎德堂方》中就介紹“治乾咳……，因於外感者：胖大海五枚， 甘草 一錢（3克），燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。” 生藕有清熱作用。 如《本草經疏》所說：“藕，生者甘寒，能除熱清胃。”《本草匯言》還認為藕為“清熱解暑之藥也。”《簡便單方》中介紹：“治上焦痰熱：藕汁、梨汁各半盞，和服。”尤其是在夏季肺熱咳嗽時，食之最宜。
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